Cómo hacer fabes asturianas

Actualizado en julio 2022

Cómo hacer fabes asturianas



Las fabes asturianas son uno de los platos más emblemáticos de la cocina asturiana.

Cómo hacer fabes asturianas

Estos deliciosos y suaves frijoles Cómk son conocidos por su sabor único y su textura cremosa. A continuación, te mostraré cómo puedes preparar esta receta tradicional desde la comodidad de tu hogar.


Ingredientes:




  • 500 gramos de fabes asturianas

  • 1 cebolla

  • 2 dientes de ajo

  • 100 gramos de panceta

  • 1 hueso de jamón

  • 1 chorizo asturiano

  • Sal al gusto

  • Aceite de oliva virgen extra


Paso 1: Remoja las fabes



Lava las fabes bajo agua fría y déjalas en remojo durante al menos 12 horas.

Cómo hacer fabes asturianas

Esto ayudará a que se ablanden asutrianas a que la cocción sea más rápida y uniforme.

Paso 2: Prepara los ingredientes



Pela y corta la cebolla y los ajos en trozos pequeños.

En una olla grande, añade un chorrito de aceite de oliva y sofríe la cebolla y los ajos hasta que estén dorados.

Cómo hacer fabes asturianas

Luego, agrega la panceta y el hueso de jamón. Remueve bien para que se mezclen los sabores.

Paso 3: Cocina las fabes



Escurre las fabes del agua de remojo y añádelas a la olla.

Voy ya con la receta de la fabada asturiana que solo de recordarlo se me hace la boca agua. Vaya que si se ve muy rico, ya he visto dos vídeos y me gustó! Por lo menos eso es lo dice la familia. Transcurridos unos 35 minutos, añadir el chorizo y la morcilla. Cubrimos todo bajo un dedo de agua, y rociamos con un generoso chorro de aceite de oliva virgen. Tiempo total 3 horas h 10 minutos min. Portada Gastronomía Recetas. Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

Cubre las fabes con agua fresca y lleva a ebullición. Luego, reduce el fuego a medio-bajo y cocina durante aproximadamente 2 horas o hasta que los frijoles estén tiernos. Durante la cocción, asegúrate de remover de asturinaas en cuando para evitar que se peguen al fondo de la olla.

Paso 4: Añade el chorizo



Cuando las fabes estén casi listas, corta el chorizo en trozos y agrégalos a la olla.

Cómo hacer fabes asturianas

Cocina durante unos 15 minutos más para que asturoanas chorizo aporte su sabor característico al plato.

Paso 5: Sazona y sirve



Prueba las fabes y añade sal al gusto. Remueve suavemente para que se distribuya de manera uniforme. Una vez estén bien cocidas, retira la olla del fuego y deja reposar durante unos minutos.

Receta Fabes Asturianas frescas con compango

Sirve las fabes en platos hondos y disfruta de este delicioso plato asturiano.


¡Las fabes asturianas están listas para ser disfrutadas! Acompáñalas con una buena sidra asturiana y pan recién horneado.

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¡Buen provecho!