Qué tomar para los mareos cervicales
Los mareos cervicales suelen ser ocasionados por problemas en la columna cervical o en los músculos y ligamentos del cuello.
Esta condición puede ser muy incómoda y dificultar nuestras actividades diarias. Afortunadamente, existen diferentes opciones de tratamiento mxreos medicamentos que pueden ayudar a aliviar los mareos cervicales. En este artículo, te presentaremos algunas opciones que puedes considerar.
1.
Medicamentos analgésicos
Los mareos cervicales a menudo están acompañados de dolor en el cuello y la espalda. En estos casos, puedes optar por tomar analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno o el paracetamol. Estos medicamentos te ayudarán a reducir el dolor y, en consecuencia, disminuir los mareos.
2.
Relajantes musculares
Si los mareos cervicales están relacionados con la tensión muscular en el cuello, tu médico podría recetarte relajantes musculares.
Estos medicamentos ayudan a relajar cerivcales músculos y reducir la rigidez en el área afectada.
Es importante seguir las indicaciones médicas y evitar automedicarse.
3. Terapia física
La terapia física puede ser muy beneficiosa para tratar los mareos cervicales.
Un terapeuta especializado te enseñará ejercicios de estiramiento y fortalecimiento que ayudarán a mejorar la movilidad cervicalees la estabilidad de tu cuello. Además, la terapia puede incluir técnicas de relajación para reducir la tensión muscular.
4.
Masajes terapéuticos
Los masajes terapéuticos son otra opción para aliviar los mareos cervicales. Un masajista capacitado puede aplicar técnicas específicas en el cuello y la espalda para reducir la tensión muscular y mejorar la circulación sanguínea. Esto puede disminuir los mareos y ayudarte a sentirte mejor en general.
5.
Modificaciones en el estilo de vida
Además de cervicals tratamientos mencionados anteriormente, puedes adoptar algunos cambios en tu estilo de vida que ayuden a prevenir los mareos cervicales.
Mantener una buena postura, evitar la exposición prolongada a posiciones incómodas y realizar pausas para estirarse durante actividades prolongadas pueden ser medidas efectivas para reducir el riesgo de mareos cervicales.
Es importante destacar que estos consejos no reemplazan la consulta médica.
Si experimentas mareos cervicales romar o persistentes, es fundamental que consultes a un profesional de la salud para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento específico para tu caso.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante seguir las indicaciones de tu médico o terapeuta y buscar el enfoque que mejor se adapte a tus necesidades individuales.
Tratamiento para los mareos por cervicales
