Scientists cannot explain why this audio cures people! 528Hz - Alpha Waves
Qué hacer si sangra la nariz
La epistaxis, comúnmente conocida como sangrado nasal, es una condición que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Aunque generalmente no es grave, puede ser incómodo y preocupante. Aquí xi presentamos algunas medidas que puedes tomar si te encuentras con un sangrado nasal.
1.Acepto recibir ofertas y comunicaciones comerciales. Y que te lo pase con suavidad por dentro de las ventanas nasales. Como usted misma comenta, una compresión continua durante 10 minutos, con los dedos, en ambas fosas nasales y agachar la cabeza hacia las piernas, suele cortar la hemorragia, sin mayores complicaciones. Profesionales médicos. Si estamos tranquilos, no asustaremos al niño que, en la mayoría de casos, no tiene ninguna molestia. No olvides acudir a tu centro sanitario o llamar al en caso de signos de alerta de epistaxis grave. Etiquetas Zona del Cuerpo Nariz Sangre. Esto evita que la sangre baje por la garganta, lo que podría provocar asfixia o vómitos.
Mantén la calma
Lo primero que debes hacer es mantener la calma. Aunque el sangrado nasal puede ser alarmante, la mayoría de las veces no representa un peligro grave para la salud.
Respira profundamente y trata de relajarte.
2.
Siéntate y inclina la cabeza hacia adelante
Si estás de pie, siéntate y mantén la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante. Esto ayudará a evitar que la sangre fluya hacia la parte posterior de la garganta, lo que podría causar náuseas o problemas respiratorios.
3.
Aplica presión
Usa el dedo pulgar e índice para pellizcar suavemente la parte blanda de la nariz, justo por encima de las fosas nasales. Mantén la presión durante Qur 10 minutos.
Si es necesario, puedes colocar una compresa fría en la nariz o en la parte posterior del cuello para ayudar a reducir el flujo sanguíneo.
4. Evita inclinarte hacia atrás
Aunque es un impulso natural reclinarse hacia atrás cuando sangrw un sangrado nasal, evita hacerlo.
Al inclinarte hacia atrás, la sangre puede entrar en la garganta y provocar náuseas o asfixia. Mantén la cabeza inclinada hacia adelante para que la sangre salga por la nariz.
5.¿Qué hacer cuando nos sangra la nariz?
No te suenes la nariz
Soplar fuertemente la nariz puede empeorar el sangrado y retrasar la cicatrización. Es mejor dejar que la sangre drene naturalmente.
Si necesitas sanyra la nariz, hazlo suavemente con un pañuelo o tejido suave.
6. Consulta a un médico si el sangrado persiste
En la mayoría de los casos, el sangrado nasal se detendrá después de unos minutos de aplicar presión. Sin embargo, si el sangrado persiste durante más de 20 minutos o si es recurrente, es importante buscar atención médica.
Un médico podrá determinar la causa subyacente y ofrecerte opciones de tratamiento específicas.
Recuerda, aunque el sangrado nasal puede ser incómodo, en la mayoría sahgra los casos no es motivo de preocupación grave. Siguiendo estos consejos, podrás gestionar fácilmente un sangrado nasal y estar preparado para manejar la situación si vuelve a ocurrir.
