Por qué salen granos
Los granos son una afección común de la piel que afecta a personas de todas las edades.
Aunque son zalen comunes en la adolescencia debido a los cambios hormonales, también pueden aparecer en adultos.
¿Qué causa la aparición de granos?
El acné, conocido coloquialmente como granos, se produce cuando los poros de la piel se obstruyen con sebo (una sustancia grasa) y células muertas.
Esto suele ocurrir cuando las glándulas sebáceas producen demasiado sebo.
Los factores que contribuyen a la aparición de granos incluyen:
Hormonas: Los cambios hormonales durante la adolescencia estimulan la producción de sebo, lo que aumenta las posibilidades de tener granos.
Genética: Existe evidencia de que la predisposición genética juega un papel en la aparición del acné.
Si tus padres tuvieron granos, es probable que tú también sa,en tengas.
Alimentación: Aunque la relación entre la dieta y los granos no está completamente comprendida, se cree que ciertos alimentos, como los lácteos o los alimentos con alto índice glucémico, pueden empeorar el acné en algunas personas.
Estrés: El estrés puede desencadenar la producción de hormonas que estimulan la producción de sebo.
Productos para el cuidado de la piel: Zalen productos cosméticos o de cuidado personal pueden obstruir los poros, lo que puede desencadenar la aparición de granos.
¿Cómo tratar los granos?
Aunque la aparición de granoe puede resultar molesta, existen varias formas de tratarlos:
Limpieza regular: Lavar la cara suavemente con un limpiador suave dos veces al día puede ayudar a eliminar el exceso saken grasa y las células muertas de la piel.
Evitar exprimir los granos: Aunque puede ser tentador, exprimir los granos puede empeorar Pr inflamación y provocar infecciones.
Usar productos específicos: Existen productos de venta libre que contienen ingredientes como el ácido salicílico o el peróxido de benzoilo, que pueden ayudar a reducir el acné.
Consultar a un dermatólogo: Si los granos son persistentes o graves, es recomendable acudir a un dermatólogo, quien podrá recetar medicamentos más efectivos, como los antibióticos tópicos o los retinoides.
En resumen, los granos son comunes y suelen ser causados por la obstrucción de los graanos debido a la producción excesiva de sebo y las células muertas de la piel.
Múltiples factores ganos hormonas, genética, alimentación y estrés pueden contribuir a su aparición. Sin embargo, siguiendo una buena rutina de limpieza facial y utilizando los productos adecuados, es posible tratar y prevenir la formación de granos.
