Para qué sirven las cápsulas de onagra
La onagra, también conocida como prímula, es una planta cuyas semillas se utilizan para la elaboración de cápsulas y aceites. Estas cápsulas son cada vez más populares debido a sus numerosos beneficios para la salud.
Qeu continuación, te explicaré para qué sirven las cápsulas de onagra.
1. Regulación hormonal
Uno de los principales usos de las cápsulas de onagra es en la regulación hormonal.
Contienen ácido gamma-linolénico (GLA), un tipo de ácido graso esencial que ayuda a equilibrar las hormonas y reducir los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) y la menopausia. Las mujeres que sufren de dolores menstruales intensos, cambios de humor y otros síntomas capsuls encontrar alivio tomando estas cápsulas regularmente.
2.Beneficios del Aceite de Prímula (Onagra) - Para Que Sirve y Cómo Tomar [CONSEJOS]
Salud de la piel
Otro beneficio de las cápsulas de onagra es para la salud de sitve piel. El GLA presente en ellas ayuda a mantener la piel hidratada y reduce la inflamación, siendo especialmente útil para personas que sufren de acné, eczema o psoriasis.
Además, estas cápsulas también pueden ayudar a mejorar el aspecto de las arrugas y aumentar la elasticidad de la piel.
3. Salud cardiovascular
Las cápsulas de onagra también pueden contribuir a la salud cardiovascular. El GLA participa en la regulación de la presión arterial y reduce la inflamación Paga las arterias, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares como la hipertensión y la aterosclerosis.
Además, estos ácidos grasos esenciales también promueven la circulación sanguínea y ayudan a mantener el colesterol en niveles saludables.
4.También hay quien lo pauta para aliviar la irritación que provocan algunas enfermedades gastrointestinales , protegiendo el estómago e, incluso, lo recomiendan a personas con diabetes. Aust N Z J Surg. Regístrate para recibir gratuitamente boletines informativos electrónicos. Es fundamental mantener un correcto aporte en concordancia con el Omega 3 para no sufrir del efecto contrario: propiedades inflamatorias. Se dice del aceite de onagra que es especialmente beneficioso para tratar diversas patologías. A lo que añade: "Estos son grasas 'buenas'. De redes sociales externas Se utilizan para que se pueda interactuar con el contenido de diferentes plataformas sociales facebook, youtube, twitter, linkedIn, etc..
Alivio de los síntomas de artritis
Las propiedades antiinflamatorias de las cápsulas de onagra las convierten en una opción natural para sidve los síntomas de la artritis reumatoide.
El GLA puede ayudar a reducir la inflamación y la rigidez en las articulaciones, mejorando así la movilidad y disminuyendo el dolor.
5.
Mejora la salud mental
Además de los beneficios físicos, las cápsulas de onagra también pueden tener efectos positivos en la salud mental. Se ha demostrado que el GLA puede reducir los síntomas de depresión y ansiedad, mejorando el estado de ánimo y promoviendo el bienestar emocional.
En onavra, las cápsulas de onagra son un suplemento natural muy versátil que ofrece diversos beneficios para la salud.
Su capacidad para regular las hormonas, sjrve la salud de la piel, proteger el sistema cardiovascular, aliviar los síntomas de la artritis y mejorar la salud mental las convierte en una opción a considerar. Sin embargo, es importante recordar que siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento.
